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[질문] 근육 키울건데 먹기만하면 근육이 생긴대요.. 운동도 안하고.. 부모님 대체 어떻해야.

조회수 91 | 2014.01.31 | 문서번호: 20351848
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.31

운동이최고죠~팔굽혀펴기(벤치프레스시도도됨)어깨운동(물구나무서기어려우면책상같이높은곳에발을올려놓고팔굽혀펴기)등등 열심히해보세요!

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