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[질문] 밥을먹기만하고운동을안하면 살이쪄야하지않나요?

조회수 137 | 2012.06.13 | 문서번호: 18889606
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.13

먹기만하고그냥있어도찌긴하지만지방질이기때문에몸에좋지는않죠.사람몸의근육질은지방질의무게보다3배이상나가기때문에트레이닝운동을하면살찌는데도움됩니다.

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