한시간당약518칼로리소모되는108배를추천드립니다.108번절하는운동으로대표적인유산소운동이지만전신근력운동효과가있어무산소+유산소운동효과가있습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...