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[질문] *특 근육형다리줄넘기1000개해도되요?

조회수 78 | 2014.01.15 | 문서번호: 20268638
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.15

근육형 다리는 줄넘기 보다는 요가, 스트레칭이 더 효과가 좋다고 합니다. 줄넘기는 근육만 더 생길듯 하네요. 좋은하루되세요^^

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