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[질문] 줄넘기1000개 소모 칼로리

조회수 105 | 2011.03.11 | 문서번호: 16067900
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.11

천개 걸리지 않고 한다고 한다면 15~20분 정도 줄넘기를 하시는겁니다. 20~30분했을경우 300칼로리에 열량이 소모된다고 합니다.

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