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[질문] 10일안에5키로빼는법?

조회수 93 | 2014.01.09 | 문서번호: 20244526
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.09

아침이랑 점심은 반식하시고 저녁은 탄수화물 섭취를 최소화 하고 고구마하나와 우유 한컵이나 방울 토마토나 바나나를 먹구요 줄넘기 2000~2500개를해보세요.

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