[질문] [이슈 노트] 오트밀 효능은?

식이섬유가 풍부해 성인병 예방에 도움을 주고, 좋은 콜레스테롤(HDL)을 함유해 동맥경화 등 각종 심장질환을 예방할 수 있는 곡물로 알려져 있음. #@#:# 오트밀이 아침식사 대용으로 각광받기에 이른 것은 콜레스테롤 저하효과와 포만감 증대 등 오트밀 특유의 건강 효용성도 한몫 어필한 결과라 할 수 있을 것임. #@#:# #@#:#