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[질문] 헬스할때 가슴운동하고 다음날가슴운동해도되나요?

조회수 239 | 2013.12.03 | 문서번호: 20098743
전체 답변:
[지식맨]  2013.12.03

무리가없다면해도되겠지만운동효과를좋게하기위해서는일자별로나누어서해주는것이더좋을수도있다고하네요.이용해주셔서감사합니다.

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