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하루에 40분씩 아침,저녁 으로 런닝머신 뛰면은 한달에 몇키로빠져영?

[질문] 하루에 40분씩 아침,저녁 으로 런닝머신 뛰면은 한달에 몇키로빠져영?

조회수 609 | 2013.11.09 | 문서번호: 20022150

전체 답변:
[지식맨]  2013.11.09

한달반해서8kg정도 뺏다고합니다약 5kg정도는 뺄수 있을듯합니다



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