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[질문] 간헐적다이어트 방법 알려주세요

조회수 510 | 2013.10.28 | 문서번호: 19984643
전체 답변:
[지식맨]  2013.10.28

간헐적단식다이어트/ 주 1·2회 24시간 동안 먹는 것을 중단하고, 일주일에 두세 번 정도 간단한 근력 운동을 하면 된다고 합니다

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