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주먹힘(치는힘)이쎄질려면운동을어떻게하는게좋을까요? 운동방법좀알려주세요
조회수 160 | 2007.06.11 | 문서번호: 199296
전체 답변:
[지식맨]
2007.06.11
주먹힘을기르실려면요 주먹을쥐고요딱딱한것을막꾸준히치세요 그럼근육이생겨서딱딱해지고힘이더쎄집니다태권도를다니시면서 격파를많이하시는것도좋습니다^^
[무물보AI]
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