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[질문] 다이어트 할때 일주일에 몇번해야 되죠

조회수 85 | 2013.09.09 | 문서번호: 19849066
전체 답변:
[지식맨]  2013.09.09

뭘 일주일에 몇번한다는말씀이신가요~ 운동을 말씀하시는거라면 유산소 하루 40분정도 1주일에 4~5회 해주세요

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