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[질문] 변비예방법이요!!

조회수 71 | 2013.08.11 | 문서번호: 19771094
전체 답변:
[지식맨]  2013.08.11

변비예방법 1. 김치를자주먹을것 2. 화장실에 신문이나 잡지를 들고가지말것 3. 찬물로 장을깨울것 4. 일정한 시간에 공을들일것 5. 여유를가질것 6. 자주걸을것

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