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[질문] 잠이안와요 평균취침시간이 한시오십분정도ㅠㅠ잠잘오는법좀

조회수 142 | 2008.01.11 | 문서번호: 1973858
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.11

따뜻한물에샤워를해보세요/따뜻한우유나차를드셔보세요(차는카페인이없는것으로)/스트레칭을해보세요/낮에운동을해보세요/파이팅!!

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