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[질문] 펌핑이반복되면 근육발달되는거에요??

조회수 1189 | 2013.08.01 | 문서번호: 19728276
전체 답변:
[지식맨]  2013.08.01

펌핑이라는것은근육이자극을받아서일시적으로피가몰리는현상인데일시적이며반복되면발달이됩니다운동을꾸준히하셔서근육양을늘려가셔야합니다.

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