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[질문] 내장비만 뱃살 어떻게빼요?

조회수 24 | 2013.07.31 | 문서번호: 19721624
전체 답변:
[지식맨]  2013.07.31

근육운동을하면서유산소를해주시면될듯합니다 여기서근육운동은 무거운걸들어서울퉁불퉁하게만드는게아니고,가볍게,횟수를여러번해서운동을하시라는뜻입니다

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