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[질문] 5분 가수면법이 뭐죠?

조회수 192 | 2013.07.15 | 문서번호: 19676053
전체 답변:
[지식맨]  2013.07.15

일단 밤에는 4시간등만 짧게자구요 짬짬히 5분정도만 자면서 부족한 수면을 채운다는 개념입니다.

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