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[질문] 하루에일키로가빠질려면몇칼로리를먹어야하나요?그낭궁금해서물어봐요다이어트안함

조회수 224 | 2008.01.10 | 문서번호: 1960732
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.10

1kg빼려면몇칼로리먹어야한다는정보는없구요.일반성인하루2000~2500kcal권장섭취량임/반대로1kg빼려면7000~8000kcal를소모해야빠진다고합니다.

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