그정도면 상당히 뚱뚱하신경우일텐데 그렇다면 달리기는 관절에 무리가있을수있습니다. 다른운동하시구요. 그리고 꾸준히운동해서결과가어떨지는가봐야알수있죠
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...