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[질문] 런지 스쿼트하면 힙업도되고 엉덩이도작아지나요

조회수 479 | 2013.05.16 | 문서번호: 19600370
전체 답변:
[지식맨]  2013.05.16

네 힙업효과있구요 작아진다고 명확히 나오지않았으나 힙업되고 근육량이 많아지면 지방빠지고 작아질수있다고 보셔야겠지요.

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