누워서 다리를 자전거 타듯이 돌리시구요. 상체는 바닥에 붙여야합니다..15회 2세트 반복하시면 됩니다.꾸준히 매일매일하시는게 중요합니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?