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[질문] 씨디씨디씨디님계세요??40일간20키로감량가능할까요??저중도비만인데;;

조회수 86 | 2013.04.09 | 문서번호: 19553961
전체 답변:
[지식맨]  2013.04.09

정말 마음 독하게먹고 하루에 근력운동30~40분+유산소운동1시간반~두시간정도 매일꾸준히하시고 균형잡힌식단조절하시면 불가능한건아니에요^-^님하기에달렸어여

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