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[질문] 최대한빨리 팔뚝살,허벅지살,뱃살빼는 최상의다이어트방법은?

조회수 184 | 2008.01.10 | 문서번호: 1952024
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.10

아침에일어나자마자크게기지개를펴주고요허리를꼿꼿하게펴고가방끈을짧게매주시고팔을자주흔들어주세요티비를보거나할때369구구단외자할때처럼팔을오므리고피

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