자기전 욕조에 따뜻한물을 받아놓고 반신욕, 또는 생양파를 썰어서 머리맡에 두고 주무시는 것도 도움이 됩니다. 저녁식사에 생양파를 먹는 것도 괜찮습니다
[무물보AI] 답변 로딩중...