지식로그

[질문] 다리가길어지는운동(줄넘기제외)

조회수 233 | 2013.01.10 | 문서번호: 19419254
전체 답변:
[지식맨]  2013.01.10

곧게다리를펴서90도로앉으신뒤무릎을당겨그대로옆으로누우세요,발바닥과엉덩이는일찍선으로!!양발은붙이시고무릎을올렸다내렸다10회폈다접었다10회(골반중심!)

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다리가길어지는운동
[연관] 다리가길어지는운동좀..
[연관] 다리가길어지는운동이머에여
[연관] 다리가길어지는운동 의자에 앉아서
[연관] 다리길어지는운동
[연관] 다리길어지는운동
[연관] 다리길어지는운동
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?