지식로그
뱃살빼려는데 달리기대신 제자리걷기,제자리뛰기를해도되나요

[질문] 뱃살빼려는데 달리기대신 제자리걷기,제자리뛰기를해도되나요

조회수 169 | 2008.01.09 | 문서번호: 1941466

전체 답변:
[지식맨]  2008.01.09

제자리뛰기는 칼로리 소모가 173kcal이구요, 제자리걷기는 칼로리 소모가 120kcal라고 합니다. 뱃살빼기에 효과가 잇다고 하네요^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.