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[질문] 줄럼기대신 제자리뛰기해도 효과잇나요

조회수 69 | 2009.03.22 | 문서번호: 7541101
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.22

하지만 줄넘기 시늉보다는 정말 줄넘기를 하시면 더 오히려 열량을 많이 소비하실거같구요 같은줄넘기라도 시멘트바닥에서 하면 무릅에 무리가 갈수 있습니다.

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