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[질문] 제가 살뺄려고 권투를하는데요 친구가 샌드백치는걸로 살거의안빠진다는데 샌드백치는

조회수 95 | 2012.10.17 | 문서번호: 19242016
전체 답변:
[지식맨]  2012.10.17

샌드백을 때리는 것도 유산소 운동에 해당하므로 감량효과를 기대해보실 수 있습니다

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