.근력운동시에근육에쌓인젖산등의피로물질등을제거함과동시에손실된근육에보탬이되도록근력운동에이어바로유산소운동을하시는게좋습니다 눕지만안으면되요
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?