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[질문] 평소생활할때 배에힘주고 생활하면 뱃살빼는데 도움이있나요?

조회수 90 | 2012.09.28 | 문서번호: 19194682
전체 답변:
[지식맨]  2012.09.28

평소에배에힘을주고다니면어느정도칼로리는더소비가된다고합니다.하지만그것만으로뱃살을빼려하기보단규칙적인운동및식습관개선과병행해야겠죠.

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