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[질문] 효과좋은복싣호흡연습법좀요

조회수 45 | 2008.01.07 | 문서번호: 1915543
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.07

복식호흡할때들이쉴땐입으로내쉴때코로하셔야합니다.그리고내쉴때입으로`쉬'라는소리를내며숨을내쉽니다최대한오래소리없이조용히내셔야되요

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