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[질문] 똥잘싸려면 어떻게해야되요?

조회수 21 | 2012.08.16 | 문서번호: 19079386
전체 답변:
[지식맨]  2012.08.16

하루8잔이상의물을마셔주고,야채위주의 식사를하셔야합니다.장을자극하는운동을30분씩해주시는것도도움이되며, 평상시유산균을꾸준히섭취해주시는것도좋습니다^^

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