지식로그
가만히앉아서 공부만하는 수험생들을위한 살빼기운동

[질문] 가만히앉아서 공부만하는 수험생들을위한 살빼기운동

조회수 38 | 2012.08.10 | 문서번호: 19075461

전체 답변:
[지식맨]  2012.08.10

의자중앙에앉아팔은팔걸이에,발을일직선이되게뻗고발끝도최대한바깥쪽,몸을앞쪽으로/의자끝부분에걸터앉아두다리를붙이고90도로,양다리를위아래로올렸다내렸다



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.