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[질문] 여름에잠잘수있는법

조회수 25 | 2012.08.06 | 문서번호: 19063472
전체 답변:
[지식맨]  2012.08.06

1.귀마개끼고2.미지근한물에샤워하고3.잠자기1시간전에수면램프사용하다가잠이오면끈다.그리고깜깜하게...불가능하면안대착용4.잠자기3시간전음식섭취금지

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