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[질문] 하늘자전거박봄다리운동기아팔뚝불타는허벅지책벅지해서 다리가딴딴한데 계속해야할까

조회수 59 | 2012.07.27 | 문서번호: 19031573
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.27

다리 근육을 갑자기 사용해서 일시적으로 딴딴해 지는 것입니다. 꾸준히 하시면 빠집니다. 하고나서 꼭 스트레칭하시고 종아리,허벅지 주물러주세요.^^

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