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[질문] 요거트를간식으로먹어도 댈까요?다이어트하는중인데요

조회수 77 | 2012.07.22 | 문서번호: 19014073
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.22

요거트 100g에 110칼로리라서 다이어트 중 간식이시면 요거트 대신 고구마나 계란 정도로 드시는 걸 추천드립니다.

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