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[질문] 싸이클이랑줄넘기는유산소에요? 무산소에요? 반대인 운동도추천도

조회수 14 | 2012.07.16 | 문서번호: 18997551
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.16

싸이클이랑줄넘기는유산소가맞습니다고객님^^무산소운동은테니스·배구등의서브나스파이크,단거리달리기,팔굽혀펴기,던지기경기,도약경기,씨름,잠수,역도등

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