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[질문] 다리길어지려면 어떻게 해야 하나요?

조회수 12 | 2012.07.11 | 문서번호: 18980717
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.11

요가,스트레칭중에다리뻗고상체를숙이는동작을해주세요.야채,우유등과칼슘이많이첨가된음식을많이드세요.조깅이나걷기,줄넘기도도움됩니다.

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