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[질문] 아침에하는수영과 저녁에하는수영의효과를알려주십시오

조회수 1186 | 2012.07.07 | 문서번호: 18969778
전체 답변:
[지식맨]  2012.07.07

둘다 별차이는 없지만 아침에 해야 다이어트적으로 더 효과가있습니다 자는동안 탄수화물단백질소모가되서 아침에하면 효과가큽니다

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