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[질문] 잠이안와요ㅠ잠오는방법좀알려주셍

조회수 201 | 2008.01.05 | 문서번호: 1894642
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.05

약간의 스트레칭으로 몸을 풀어주시고 샤워를 하세요.그리고 따뜻한 보리차 한잔이나 우유를 데워마시고, 베개를 낮게 베보세요!잠이 오실거예요^^

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