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[질문] 리고한번할때몇분정도하는게효과적인가요

조회수 25 | 2012.06.28 | 문서번호: 18940349
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.28

입욕시간은20~30분이적당.노약자나고혈압환자는15~20분정도.물의깊이는배꼽에서명치사이까지오게적당,수온은체온보다1~2℃가량높은38~39℃로맞추는게좋다

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