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[질문] 체력좋아지는 비법이 있을까여??

조회수 82 | 2012.06.24 | 문서번호: 18928869

전체 답변:
[지식맨]  2012.06.24

체력이좋아지는방법에는줄넘기,가벼운조깅,파워워킹같은걸해보시면좋고요.폐활량을늘려주시는것도방법이고요.스트레칭과체력훈련도방법입니다.



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