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[질문] 잠을 오래잘수록 키가 많이크나

조회수 26 | 2012.06.20 | 문서번호: 18916633
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.20

잠을 무작정 오래잔다고 키가많이크는게 아니라 성장호르몬이 많이 분비되는 10시에서 새벽 2시사이에 숙면을취해주셔야하고 푹 잘자는게좋아요.

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