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[질문] 저여잔데 의자도있는일립티컬 운동기구가 다이어트에 도움될까요?30분하려는데

조회수 93 | 2012.06.20 | 문서번호: 18915268
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.20

일립티컬운동기구은 전신운동이가능한유산소장비이기때문에..운동량이상당히많이됩니다.꾸준하게심박수를올려준다면좋은결과있을겁니다.

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