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[질문] 일립티컬이랑 런닝머신 중에 어느게 유산소 운동 효과가 큰가요?

조회수 1612 | 2011.04.24 | 문서번호: 16475383
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.24

일립티컬과 런닝머신 중에서 유산소 운동 효과가 더 큰것은 일립티컬이 유산소 운동의 효과가 크다고 할수가 있겠네요. 이점 참고 하시기 바랍니다.

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