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[질문] 하체근육이 발달하면 달리기른 빨리뛸수있나요? 앞으로 빠르게 가는방법도알려주세요

조회수 29 | 2012.06.15 | 문서번호: 18897832
전체 답변:
[지식맨]  2012.06.15

하체 근육이 발달하면 순간적으로 강한 힘을 더 낼수있기때문에 빨리 뛸수있구요. 빠르게 가는법은 상체를 앞쪽으로 기울이고 팔도빠르게 움직이세요.

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