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[질문] 아침안먹고점심에칼로리바란스먹고저녁에밥먹고운동하면살빠져요??요요가올까요ㅠㅠ??

조회수 109 | 2012.05.23 | 문서번호: 18818351
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.23

살은빠지겠지만,아침을거르면요요는옵니다.다이어트의기본은규칙적인세끼식사에양을줄이는것이좋으며,아침을거르는것은좋지않습니다.

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