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[질문] 진짜졸린데 공부는해야겠고 집중력이 흐려요 효과적인 방법이있나요

조회수 18 | 2012.05.11 | 문서번호: 18779383
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.11

간단하게기지개펴기, 눈마사지, 허리,가슴 곧게 피고 의자에 앉기외에 껌씹기, 찬물에 세수, 꼬집기 등도 효과가 있고 차를 마시는 것도 좋은 방법이에요 ^^

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