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김치를 않먹으면 골다공증에 걸리나요?

[질문] 김치를 않먹으면 골다공증에 걸리나요?

조회수 39 | 2012.05.10 | 문서번호: 18774678

전체 답변:
[지식맨]  2012.05.10

김치를안먹는다고해서골다공증에반드시걸리는건아닙니다.골다공증예방에더중요한영양소는적절한칼슘및비타민D섭취에는우유,치즈,표고버섯등이좋아요



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