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[질문] 밥 않먹으면 왜 근육량이 없어짐?

조회수 24 | 2011.09.19 | 문서번호: 17615005
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.19

헬스를할때근육량을늘리기위해서는단백질은필수로필요하지만그단백질의흡수를돕게하기위해서는탄수화물도필요로하기때문에밥을안먹게되면근육량이늘어날수가없음

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